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除了它们的美丽和审美价值，它的好处 室内植物 还包括促进健康和健康. 怎么这么? 继续读下去.

改善室内空气质素

在1980年代, 美国国家航空航天局对各种常见的家庭植物及其对空气净化的益处进行了研究, 为了看看是否 植物将有助于提高空间站的空气纯度. 他们的发现令人难以置信! 这些植物会过滤掉某些有害的化合物(氨、甲醛、苯等).)，使呼吸更健康. 芦荟精华素, 例如, 不仅能治愈你的皮肤, 但也是汽油净化器和重氧产生，可能有助于睡眠，为常见的失眠症.

改善睡眠质量

365bet之前提到过，芦荟是一种可以产生过量氧气的植物，可以帮助普通的失眠症患者. 对很多植物来说都是这样! 关于植物，一个众所周知的事实是，植物可以帮助释放氧气和吸收二氧化碳. 如果将植物引入卧室，这样的过程会促进个体的深度睡眠. 例如缬草(缬草属), 一种散发气味的植物，仅仅通过吸入其芳香的香气就可以帮助提高睡眠质量吗.

降低模具生产

你是否经常用漂白剂清洁厨房或浴室，以对抗顽固的霉菌? 如果除了"绝不"你还有别的答案, 365bet建议包括一些家庭植物，如和平百合(Spathiphyllum spp .).) . 和平百合是一种非常有趣的植物，它通过叶子吸收霉菌孢子，并把孢子作为食物. 除此之外, 它还能吸收用于清洁的丙酮或酒精中的有害化学物质.